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    スタジオの様子・・

    Takakoです。お久しぶりです。

    先週末からのインストラクター養成コース・・



    ケイティ会長も見守る中・・ みなさん真剣です。

    一つひとつ、動きの意味を深く理解できるように・・
    お客様一人ひとりに合わせたハンズオンが出来るように・・
    丁寧に 深く 学んでいきます。 



    上は、スタジオにある ピラティスジャパン通信です。
    タッキー先生 が作られていて・・毎回とても可愛いです!

    マニュアルセラピー で足が軽ーくなりました。 おすすめです!




    いつまでも見ていたい 秋空でした。
    実りの季節に万歳です。





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