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    ごちそう
    こんばんは。Hisayoです。

    先週、バリに行っておりました〜♪

    朝から、海岸をウォーキングしたり、外ヨガをしたりと、
    アクティブに過ごしました。



     



    動いた後の朝食は、とてもおいしかったです。

    空腹は、何よりごちそうだな〜って感じました。

    どれだけ食いしん坊なのか‥‥‥
    おいしい朝ご飯を食べたいがために
    毎日、朝ヨガに参加しました。(笑)

    ブログをご覧の皆さんもピラティズジャパンでピラティスをして
    食事をしてみて下さいいつも以上においしく感じられますよ。

    Let's try〜♪

    スタジオでお待ちしております。

    養成コース実技テスト
    2月9日(日)
    12:30〜13:30
    14:00〜15:00
    15:30〜16:30

    参加無料のクラスです。ご参加のご協力お願いいたします。


    2/16(日) TRX STC福岡

    まだ 空きあります。
    お申込みは コチラから
    http://somaticsystemshop.com/?mode=cate&cbid=1515501&csid=1



    3月 インストラクター養成コースの開催日程が決まりました

    詳細はコチラ
    http://www.pilatesjapan.com/sch_teach.html#sch_teach_pre
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